مقال شخصي

[A M J A D ’]

السلام عليكم ورحمة الله



ابي مقال شخصي


اذا ماعليكم كلافه

[المصمم>>]

* انت سيد قرارك *
فبكلمة منك تستطيع ان تخرج من هذا السجن اللعين , أصبحت فيه عبدا للسجارة وحقلا خصبا لكل الكوارث والمصائب التي تفعلها في صدرك, وقلبك وضغطك , مفاصلك وأعصابك.
وأنا اعرف مدخنين معاندين بصرون على هذه العادة السيئة وهناك مدخنون يتمنون ان ياتي اليوم الذي يستطيعون التخلص من السيجارة ولكنهم في حاجة الة من يساعدهم ويشجعهم ويدلهم على هذه الوسيلة التي يحققون بها املهم ....
وهؤلاء المدخنون يعتقدون ان الامتناع عن التدخين مستحيل ,ولكنا نقول لهم " ان مئات الالاف استطاعو ان يفعلوا ما يحلومن هم بتحقيقه , وهو ما يعني ان الامتناع عن الدخين قد يكون صعبا . ولكمنه ليس مستحيلا .
الصعوبة الاولى : في أن تتخذ القرار وان تبدأ بتنفيذه وان تصر على ذلك.
الصعوبة الثانية: ان تعرف ان اي متاعب تشعر بها في الايام الاولى عن التدخين لا تقاس بحجم المكاسب الصحية والمادية والنفسية التي تحققها اذا استطعت الصبر والتصميم.
وانت في حاجة الى ان تكره السيجارة وان تنظر الى اصابعك اذا لم تغسلها من اثار مادة " النيكوتين " وان تتصور منظر رئتك. وان تحاول ان تجري مئة متر فقط وتسأل نفسك : لم لا يكمن لشاب مثلك الل يستطيع ذلك ؟!
ان ستعيد شريط كل الئين عرفتهم وكانو يدخنون وكيف رأيتهم بعد ذلك في اسرة المرض ؟
فإذا لم يكن من أجلك فليكن من اجل اولادك واذا لم يكن من اجل صحتك فمن اجل اموالك . ابدا معنا وامتنع عن السجارة – من غد- اكتب شهادة ميلاد جديدة لحياة جديدة عنوانها : الصحة والنظافة والجمــــال.
وانت وحدك سيد قرارك ولن تكسب اي شي اذا استهترت بدعوتنا واعطيتنا ظهرك فلن نحسر نحن شيئا ولكنك انت الذي ستخسر أما اذا جئت معنا فسوف تكسب الكثـــير.










المقال الشخصي:
عن التدخين....

[A M J A D ’]

شكـــريات َ

على المسآعده

[غريمة الشوووق]

يسلموووووووووووووووووووووووووو

[سعدون جاعد]

مششششششششششششششكوررررررر