نرجو الإنتباه إلى أنه لن تتمكن من إضافة مشاركات أو مواضيع جديدة على المنتدى، كما نلفت انتباهك إلى إمكانية المشاركة بالآراء والتواصل مع بقية الأعضاء عبر المعالي الإجتماعية


عرض النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: كيف أتخلص من الوجبات الغير مُفيده🍔🍟

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    27-07-2015
    المشاركات
    23
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي كيف أتخلص من الوجبات الغير مُفيده🍔🍟

    هاااي 💛،كيفكوووم ✨💗،إن شاء الله ستفدتوا من الموضوع اللّي فات وكان :طريقة ترتيب الغُرفه بُسرعه !!

    اليوم إن شاء الله بنتكلم عن كيف أتخلص من الوجبات الغير مُفيده🍔🍟 :

    أولاً؛ لاتطلبين إلا مره بالأسبوع 💦✋🏻
    🎶
    ثانيًا؛ مارسي الرياضه يوميًا🚲،أمشي🚶🏻،أُركضي🏃🏻،إسبحي🏊🏼،أُرقصي 💃🏻😂😂
    🎶
    ثالثًا؛ كُلي الفواكه والخضار بكثره 🍉🌽،وخاصه الورقيات 👍🏼😃
    🎶
    رابعًا؛ كُلي بيض يومين بالأسبوع على الأقل🍳👌🏼
    🎶
    خامسًا؛ كُلي سُكريات يومين بالأسبوع على الأقل🍫🍥
    🎶
    ساعدتك ؟أُكتبي ساعدتيني أو "👍🏼".
    سؤال الموضوع :كم تطلبي وجبه سريعه بالأسبوع ؟👄

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    03-08-2015
    المشاركات
    18
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: كيف أتخلص من الوجبات الغير مُفيده🍔🍟

    انا اطلب مره كل اسبوعين

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    27-07-2015
    المشاركات
    23
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي رد: كيف أتخلص من الوجبات الغير مُفيده🍔🍟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب خاتم النبيين مشاهدة المشاركة
    انا اطلب مره كل اسبوعين
    حلو كذا بتكون أكثر صحه 👏🏼👏🏼

إحصائيات الموضوع

Users Browsing this Thread

يوجد حالياً 1 يشاهدون هذا الموضوع. (0 أعضاء و 1 ضيوف)

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
مساحة خاصة